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很多人说，孩子的情绪问题，往往是家长的问题。
这句话当然有它正确的地方。可是这些年，我越来越觉得，它也是一句太轻巧的话。它轻巧到可以让所有复杂的东西消失：社会的压力、学校的结构、孩子成长环境的变化，最后都被收拢成一句——家长要成长。
可家长到底要成长成什么样？
是成为教练，成为咨询师，成为教育专家，还是成为一个永远正确、永远稳定、永远能兜底的人？
这篇播客想聊的，就是这个问题。
我想说，家长当然会影响孩子，但家长首先不必把自己变成另一个专业角色。比起拼命学习更多理论，也许更重要的是先照顾自己，看见自己和孩子互动时的情绪模式。
当一个家长能更好地照顾自己，也能更细腻地看见孩子，孩子才可能在焦虑、担心之外，发现自己还有兴奋、力量和想要继续往前走的冲动。...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿]]>Fri, 08 May 2026 11:27:17 +08001304falsefullwavpub_KnqhkfdZQKXcancxLmBFsUTQTFZHzeUAEcQubPLXBmEbbNJvZBznGXhqahttps://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/69b00d672a2882aae75597c9?utm_source=rss一个粉头发，和孩子一起学习情绪能力的10年创新教育者。有些大舌头，l、n不分
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这一期，我借着舞台剧电影《非穷尽列举》，聊一个很刺痛的问题：一个看起来被“好好教育”的男孩，为什么依然会成为伤害别人的人？
片中的妈妈是女性主义者、法律工作者，也是一个高度自律、高度控制的母亲。她懂原则、懂边界、懂性同意，也努力把这些“正确的道理”教给儿子。但当儿子卷入性侵指控之后，她才发现，孩子真正活着的世界，并不是靠几条正确观念就能应对的。
这期播客里，我想聊的不只是电影剧情，而是电影背后更难的问题：
我们今天到底该怎么理解男孩的成长？为什么父母明明已经很努力了，孩子还是可能在同伴文化、性别氛围和群体压力里走偏？而当“爱孩子”与“承担责任”真的撞在一起时，一个妈妈还能不能站得住？
这不是一期简单的影评，而是一场关于教育、情绪、性别、责任与爱的复杂讨论。如果你也关心：我...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿]]>Tue, 10 Mar 2026 20:52:58 +08001545falsefullwavpub_EmNfZfuAnkDfLBJrmGCNLTnGWvtGfKkfSDeqqdfgwJXNGUXrqMyDqKFwahttps://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/69a565f2de29766da9216b98?utm_source=rss一个粉头发，和孩子一起学习情绪能力的10年创新教育者。有些大舌头，l、n不分
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我们常说孩子“情绪出问题”，其实更多时候，是情绪长期得不到回应，最终以躯体化的方式呈现出来：抑郁、焦虑、拒学。
而当走到那一步，情绪教育往往已经很难再发挥作用。
家长和孩子不得不付出更大的代价——休学、停课、医疗干预。过去几年，已有超过 200 万学生因抑郁难以回到校园。这不仅是孩子的损失，也是家庭的沉重负担。补救式干预往往需要数年时间。问题不仅是金钱投入，更是家庭生活节奏与确定感的崩塌，长期焦虑和无力感反而被放大。
到了那时，需要支持的，不只是孩子，还有家长。
所以，情绪教育不是等孩子“出了问题”才去学习，而是在高度竞争的环境中，持续帮助孩子看见情绪、清晰思考、主动创造意义、解决问题。
🎬 剪辑&编辑：大嘴
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🐝 蜂窝儿童宇宙——支持7-12岁孩子看见情...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿]]>Mon, 02 Mar 2026 18:29:38 +08001064falsefullwavpub_knZAJgpdrykXaAYGVPUqwNvpnuhVymJgbARzppcyGAYjbnSHmYZtkKxxkhttps://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6968f9b9ef1cf272a794e2b0?utm_source=rss🕒 关键时间戳与认知冲突
* 03:21 既然看出团队停滞，为何我还是选择三缄其口？体谅同伴并不总是美德，有时候它只是掩盖“害怕承担反馈责任”的避风港。
* 08:21 “傀儡皇帝”背后的权力美学：能指挥但不负责，真的可能吗？提炼钰涵关于“低责任、高权力”的社交博弈，揭示孩子对社交控制权最初的试探。
* 10:54 威胁才是最好的催化剂：当“搅局者”出现，沉默者为何突然竞选？认知冲突：勇气不是培养出来的，而是在自己在乎的领地被侵犯时“爆发”出来的。
* 15:37 既然规则是竞技，为什么水进了耳朵我却不生气？讨论“行为模式切换”，拆解如何从解决问题的“紧绷态”进入享受当下的“流动态”。
* 20:22 “我想赢”：这三个字为什么让习惯谦虚的孩子感到尴尬？打破“平庸的谦虚”，正视对目标的执...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿]]>Thu, 15 Jan 2026 23:01:35 +08001437falsefullwavpub_escmAbDzMAcMMhcHGTQxQkHUMsqGaUTrsjUhvxHtASTPAxyrBHeyPPqWGhttps://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/695fd70e8f388c61e1e7071f?utm_source=rss「被弹劾也不一定是坏事。」
「我开始享受复杂里的成长。」
有些孩子不是没有野心，只是太早学会了克制自己。
欢喜，一位多次参加蜂窝营地的孩子。
这是她英雄之旅中的关键一段成长阶段。
她正在面对的核心课题是：
如何承认自己的渴望，承担权力与失败，并在复杂中继续前进。
孩子在营地中的「关键成长变化」
* 从“铁打的二把手”到主动争取第一位
她第一次清楚地承认：我想要，而不是“被推着走”。
* 看见情绪，而不是被情绪吞没
纠结、害怕、不公平、孤独，她能逐一命名，也能继续行动。
* 被弹劾之后，没有退回原点
她理解了“付出”背后的动机，开始区分责任、角色与能力边界。
* 从依赖团队，到独立贡献价值
单干、观察、提出洞察，她发现：我不是非要一个位置，才能证明自己有用。
* 第一次真正理解“复杂”
领导不是多走一步，而是要照顾每个人、处理不确定、持...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿]]>Fri, 09 Jan 2026 08:00:00 +08001245falsefullwavpub_ZchUyMdhGGvauzwpetBJHkRfgDqsdKLWXXGgaHRgXRvrnKQuBvYupEDVChttps://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6957c5512db086f8975226ab?utm_source=rss🎙️ 主播：大嘴 蜂窝儿童宇宙创始人
一个粉头发，和孩子一起学习情绪能力的10年创新教育者。有些大舌头，l、n不分。
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🚀 在这里，我们听孩子讲述自己的成长故事——「英雄之旅」，并由蜂窝儿童宇宙创始人大嘴从教育与情绪发展的视角，为家长解析孩子的真实变化：
* 他们的情绪发生了什么？
* 哪些能力正在悄悄长出来？
* 为什么这些瞬间会成为孩子未来的“成长节点”？。
每一段「英雄之旅」，都是孩子看见自己、理解世界的重要时刻。
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“平时我似乎生活在一个短期内已经被确定好未来的世界，我只需要在教室里坐着，改变不了即将发生的事情。”
“昨天让我感受到我存在的重要性，我可以凭借我的能力改变一些事情，这是我在平时感受不到的。”
“或许我就是厉害在能一次次打破束缚我的枷锁，然后去挑战束缚我的下一层...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿]]>Fri, 02 Jan 2026 21:19:44 +08001512falsefullwavpub_tTSMtPSbAmaaaappbfEwLkHrMAESnewmqBGjmzhhjFBbNNBCvNEtJHbUrhttps://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/69396c942a383da167626318?utm_source=rss🎙️ 主播：大嘴 蜂窝儿童宇宙创始人
一个粉头发，和孩子一起学习情绪能力的10年创新教育者。有些大舌头，l、n不分。
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🚀 在这里，我们听孩子讲述自己的成长故事——「英雄之旅」，并由蜂窝儿童宇宙创始人大嘴从教育与情绪发展的视角，为家长解析孩子的真实变化：
* 他们的情绪发生了什么？
* 哪些能力正在悄悄长出来？
* 为什么这些瞬间会成为孩子未来的“成长节点”？。
每一段「英雄之旅」，都是孩子看见自己、理解世界的重要时刻。
👧 9岁的Mia：“我走到哪，比如说一个拐角，都会碰见‘未知的面貌’，总是有不为人知的秘密，就像一个蚂蚁正在靠着墙走到一个拐角，然后下一秒就被踩死了。”
👧 9岁的Mia：“上次未知是个惊喜，而这次未知是看不见的未来。”
在蜂窝营地的第二次旅程里，Mia 做到了 3 件非常难的事...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿]]>Wed, 10 Dec 2025 21:11:53 +08001288falsefullwavpub_KYrCMATrDMYCssTwAjZELdLXhLfSkJgzBWZnpGfhcvwsXUsBnyuwugJpqhttps://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/693158c94ef12f9fe9e38728?utm_source=rss🎙️ 主播：大嘴 蜂窝儿童宇宙创始人
一个粉头发，和孩子一起学习情绪能力的10年创新教育者。有些大舌头，l、n不分。
《聊孩子的10001种情绪》，聚焦那些让家长头大、老师头疼，却最真实的孩子情绪瞬间：易燃易爆、玻璃心、过度懂事、内耗、敏感、自我怀疑……
情绪并不是孩子的问题，而是成长在敲门。
当我们陪孩子把情绪模式拆开，TA 才能看见背后的需求，重新稳住情绪、找回学习力，也找回对自己的掌控感。
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“我就是不要穿衣服，我不冷！”“哼，那我不吃饭了！”“我要回家！”易燃易爆的孩子常常会因为一点点不如意，就情绪升级、顶撞老师、跟同学冲突，最后被排挤、被投诉，甚至被扣上“问题学生”的帽子，让家长也十分头疼。
而在这些愤怒与暴冲背后，孩子真正的卡点是——他觉得没人理解他的需求，怕沟通失败，所以只能...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿]]>Thu, 04 Dec 2025 18:50:51 +0800638falsefullwavpub_LHrjUwsnMACSQJvMDSXenhMqqdmujrxfMBSJZSpjRewJzkuratkAkVMEkhttps://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/692d183f0d5237d4de4da066?utm_source=rss🎙️ 主播：大嘴 蜂窝儿童宇宙创始人
一个粉头发，和孩子一起学习情绪能力的10年创新教育者。有些大舌头，l、n不分。
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* 他们的情绪发生了什么？
* 哪些能力正在悄悄长出来？
* 为什么这些瞬间会成为孩子未来的“成长节点”？。
🌈 每一段「英雄之旅」，都是孩子看见自己、理解世界的重要时刻。
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“我要向 Eva 学习，并不是成为她，而是学习这些能力，换句话来说，我想让我成为我眼中的她，而且我觉得她的优点对于我来说很重要。”
“在这个过程中，我也发现自己对自己想要什么很明确，但是一些东西会阻止我，比如说恐惧，他人的看法，自我的判断，世俗的评价，破突它们需要一次次付出行动，...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿]]>Mon, 01 Dec 2025 12:30:57 +08001893falsefullwavpub_YaYqUfuRVCaRjkHrxJxjXXNdVpWraPVcFVDzvzGsNEjQVAjAqqnsBjUSKhttps://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6926ef25f8a9e1d1628f14b4?utm_source=rss🎙️ 主播：大嘴 蜂窝儿童宇宙创始人
一个粉头发，和孩子一起学习情绪能力的10年创新教育者。有些大舌头，l、n不分。
🚀 孩子情绪来了推出全新系列《孩子的英雄之旅》
在这里，我们听孩子讲述自己的成长故事——「英雄之旅」，并由蜂窝儿童宇宙创始人大嘴从教育与情绪发展的视角，为家长解析孩子的真实变化：
* 他们的情绪发生了什么？
* 哪些能力正在悄悄长出来？
* 为什么这些瞬间会成为孩子未来的“成长节点”？。
每一段「英雄之旅」，都是孩子看见自己、理解世界的重要时刻。
💬 这是一个拥有奇特“超能力”的孩子——他能把所有经历、所有情绪，统统转化成愉悦的体验。悲伤可以开心，困惑可以开心，甚至疲惫也能变成一种力量。但他自己不知道，为什么会这样。
第二次来到营地后，他第一次经历了更深的思考：当情绪变得更丰富、更细腻，他突然意识...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿]]>Wed, 26 Nov 2025 20:38:42 +08001493falsefullwavpub_qmDUavyLCdHGrdYEKRvkKAhrsWpHyYEyeGPGCCUbUgPHhUUxwULpatwqmhttps://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/691eff4f6018cc2c98ca456b?utm_source=rss主播：大嘴 蜂窝儿童宇宙创始人
一个粉头发，和孩子一起学习情绪能力的10年创新教育者。有些大舌头，l、n不分。
这期播客整理自蜂窝儿童宇宙创始人大嘴 在 2025GET教育科技大会 上的演讲。当大多数人都在讨论「AI如何提升效率」「教育如何升级」时，他选择回到一个更基础、更真实的问题：孩子为什么越来越厌学？他们的情绪在这个AI时代到底发生了什么？
带领大家从「孩子视角」重新理解学习、情绪、成长，以及我们这个时代的真实教育困境。
01:19｜厌学不是一句话，是三层系统压力 学习环境 → 养育环境 → 社会环境的层层叠加。
08:04｜被监控拍到踢栏杆的孩子，为什么在周二下午3点被接回家？
“工业化教育的流水线里，只要出现一个‘非标准品’，就会被请回家。”
10:23｜家长不是不够好，而是无力承担所有的压力
12:...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿]]>Thu, 20 Nov 2025 19:46:21 +08001211falsefullwavpub_SDGxzrEsJQGrcHNmJNctsUgtJgxzPdeLuRUMfmHLHNwngcVhnYMXpzpJhhttps://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/690b1127af4fc00da73e5150?utm_source=rss主播：大嘴 蜂窝儿童宇宙创始人
一个粉头发，和孩子一起学习情绪能力的10年创新教育者。有些大舌头，l、n不分。
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蜂窝儿童宇宙——支持7-12岁孩子看见情绪，清晰思考，自主解决问题。
专为成长在中国内卷环境中的孩子设计，通过线上直播课程，线下营地支持和帮助他们理解并释放学校生活中的情绪，清晰地思考所面临的挑战，从而培养自主面对与解决问题的能力，成为一个拥有情绪自由的人。
培养孩子情绪能力，马上报名体验课：看见「犯错」中的情绪
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孩子下课在走廊“踢栏杆”，老师说孩子“不会处理情绪”，还拿出监控视频作为“证据”，让家爸爸马上把他接回家。但孩子真的错了吗？
今天我们聊聊家长的亲职焦虑：当学校把问题一股脑推回家庭，当社会缺乏对儿童的支持系统，家长被迫承担了所有的责任与内疚。其实，孩子的行...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿]]>Wed, 05 Nov 2025 17:03:35 +0800789falsefullwavpub_BhJDBjduXSgNHSFbuWYpXtkELGNKDDpZdzDdKYRJRNjbhqbGGmDadvLCPhttps://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6901edf9558113deb70acdd2?utm_source=rss主播：大嘴 蜂窝儿童宇宙创始人
一个粉头发，和孩子一起学习情绪能力的10年创新教育者。有些大舌头，l、n不分。
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蜂窝儿童宇宙——支持7-12岁孩子看见情绪，清晰思考，自主解决问题。
专为成长在中国内卷环境中的孩子设计，通过线上直播课程，线下营地支持和帮助他们理解并释放学校生活中的情绪，清晰地思考所面临的挑战，从而培养自主面对与解决问题的能力，成为一个拥有情绪自由的人。
培养孩子情绪能力，马上报名体验课：看见「犯错」中的情绪
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一个高三女孩，住在没有窗户、没有空调的小房间里；
一个焦虑的妈妈，动用警察来“教育”孩子；
一个袖手旁观的爸爸，只会说“我早就提醒过她（妈妈）”；
是什么让一个极度乖巧的女孩需要一次次用“离家出走”“跳楼”来表达绝望呢？
您将听到：
00:29 高三女孩跳...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿]]>Wed, 29 Oct 2025 18:57:34 +0800811falsefullwavpub_yNCQWPuHDnLEJKhDrEyXWumgJqFARvJzagcJQNskTaaNcgSuTzNsNPmPdhttps://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/68fa116c0156720321b75e6c?utm_source=rss主播：大嘴 蜂窝儿童宇宙创始人
一个粉头发，和孩子一起学习情绪能力的10年创新教育者。有些大舌头，l、n不分。
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蜂窝儿童宇宙——支持7-12岁孩子看见情绪，清晰思考，自主解决问题。
专为成长在中国内卷环境中的孩子设计，通过线上直播课程，线下营地支持和帮助他们理解并释放学校生活中的情绪，清晰地思考所面临的挑战，从而培养自主面对与解决问题的能力，成为一个拥有情绪自由的人。
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《守护解放西》第6季的最新一集中，一个16岁的少年因为父亲不给他1万元游戏资金而威胁要跳河。他说出那句令人心碎的话：“我不差的话，就不能证明他的教育是失败的。”
当孩子用“毁灭”表达情绪、用“对抗”寻求理解，父母该怎么回应？
您将听到：
1、孩子用“...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿]]>Thu, 23 Oct 2025 19:49:08 +0800609falsefullwavpub_jWtQtFYuPXUgMhZCaYPBmGcBxangEAynALEWejxxDTNeVDHErhuxCnBUWhttps://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/68f3577422654730201571bc?utm_source=rss一个粉头发，和孩子一起学习情绪能力的10年创新教育者。有些大舌头，l、n不分。
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蜂窝儿童宇宙——支持7-12岁孩子看见情绪，清晰思考，自主解决问题。
专为成长在中国内卷环境中的孩子设计，通过线上直播课程，线下营地支持和帮助他们理解并释放学校生活中的情绪，清晰地思考所面临的挑战，从而培养自主面对与解决问题的能力，成为一个拥有情绪自由的人。
培养孩子情绪能力，马上购买体验课：看见「犯错」中的情绪
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当“AI情绪识别系统”进入小学课堂、当电话手表开始“给孩子的开心打分”，我们是否真的在“理解孩子”？还是正在用技术消灭孩子的主权与秘密？蜂窝儿童宇宙创始人大嘴在看到杭州某小学引入AI情绪监测的新闻后，展开了一场有关孩子和教育的讨论。
正如Pink Floyd在《The Wall》中唱的那句“Another Brick in the W...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿]]>Sat, 18 Oct 2025 17:02:56 +0800763falsefullwavpub_DqXQcXaRTThtHKJeMNyWSTsRgZdENKqSJNfLEeAqNhpqYwfaTtJxXkfJChttps://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/68ef5cf622654730209e57ea?utm_source=rss主播：大嘴 蜂窝儿童宇宙创始人
一个粉头发，和孩子一起学习情绪能力的10年创新教育者。有些大舌头，l、n不分。
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蜂窝儿童宇宙——支持7-12岁孩子看见情绪，清晰思考，自主解决问题。
专为成长在中国内卷环境中的孩子设计，通过线上直播课程，线下营地支持和帮助他们理解并释放学校生活中的情绪，清晰地思考所面临的挑战，从而培养自主面对与解决问题的能力，成为一个拥有情绪自由的人。
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创始人大嘴观看了一部来自凤凰网《旅途》的纪录片。它记录了一位父亲在17岁儿子自杀后，潜入一个神秘网络聊天群的经历。这个沉重的故事像一记警钟，叩问着我们：在信息爆炸与内卷并存的时代，我们的孩子为什么会一步步走入情绪的深渊？作为他们身边的成年人，我们究竟可以在哪一个岔路口，为他们伸出援手？
您将听...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿]]>Wed, 15 Oct 2025 16:39:45 +08001066falsefull