熊言熊语

麦驰来了|简单的幸福和心酸的面试

Sat, 06 Mar 2021 23:18:48 +0800

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简介

深受大家喜爱的养成系读博系列节目的客座主播麦驰，又带着她「哈哈哈哈」的笑声回来了。每次和麦驰录节目都是一件比较放松的事情，可以抵消剪辑节目的痛苦。

上次和麦驰聊天还是去年，于是在节目开始我们先互相分享了最近一段时间感受最深的事情。让我没有想到的是麦驰分享了她过年期间非常简单的一个下午，听她讲完我立刻想起了陈奕迅「稳稳的幸福」中的歌词「有一天开始从平淡日子感受快乐」，因为版权问题我没有把歌混进节目中，你听完播客可以去听听看。而我则从过年见的三个朋友那里看到了三种不同的生活。由此，我们又聊到了在读博期间彼此都深有感触的孤独感以及各自的应对方法。

本期节目上线期间刚好赶上研究生考试出成绩，于是我们又仔细聊了聊各自面试的经历和感受，也给出了一点点研究生面试的建议，简单说就是理性面对也无需太焦虑。最后我们聊了聊新的一年希望有哪些新气象，也祝听到节目的你能够开心然后顺便实现自己的目标。

主播：思考问题的熊 & 麦驰
剪辑：思考问题的熊

时间线

00:00:10 – 麦驰回来了全体鼓掌
00:02:09 – 麦驰：最平常的一天让我最幸福
00:06:37 – 熊：三个朋友让我看到了三种生活
00:10:23 – 读博以后如何面对孤独
00:20:35 – 面试心酸史和面试感受
00:34:01 – 研究生面试的小建议
00:41:11 – 新年新气象新年也很忙

链接

节目中提到的书
「靠谱学长说：聊聊考研复习这件事」

麦驰提到的面试咨询
节目中提到我和麦驰真正开始熟悉来自于一次她的面试咨询，因为麦驰的经历是硕士毕业先工作再读博，所以当时我帮她梳理了一些面试问题的回答角度，没想到她都整理了下来，这里供你参考。

自我介绍
- 我是xxx,研究生，毕业后工作经历。主要方向是~具体参考简历。
- 研究生毕业选择来工作的原因
- 工作后希望更深入研究课题
- 能力提升，为什么读博，反思哪里欠缺，哪里成长
成长性
强调成长性以及读博意愿
文章挂名
- 客观原因：挂名传统，实验室人走就会把贡献抹去
- 主观原因：没有完整的参与到课题中去
- 因为现状，以及对现状的不满，希望更加深入的研究生物学课题中去
选数据处理or新的实验技术or生物学问题
- 根据我的几段经历我不排斥其中的任何一项
- 我没有明显短板，都可以完成并且擅长
- 各个组分之间其实不可以绝对的割裂
- 我有个人意愿
- 但是实际上需要根据实验室课题组的需求调整
为什么离开之前的实验室
- 客观原因
- 作为一名工作人员，我更想要读博，通过这件事情，我有什么想法，有什么反思和收获（合作）。坚定了想读博的信念
接触到的学生
- 我进行的科研素养的训练过程中接触的学生都很优秀，也很有想法
- 并且我在朝着这个目标努力
- 已经达到了某个状态
我要做什么适应和调整
- 有什么启发和想法，读博的愿望
- 已经完全适应博士的技能和合格的标准
目标明确，能力合格，过程中能力提升，反思收获，具备读博的条件
实话实说，说明自己看到的问题，总结自己具备的能力
表明自己做好了读博的准备。要自信。真诚。和决心

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分享|现在就开始晒出你的工作吧

Sun, 21 Feb 2021 18:20:50 +0800

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熊言熊语播客有一段时间没有和大家见面了。在本期节目中，我们来聊聊「如何通过网络分享自己工作」这个话题。这一期主题来源于听友提问，内容整理自「Show Your Work」这本书和我自己的阅读与实践心得。如果你正在犹豫要不要分享自己的工作或者正在困扰于如何分享，希望本期节目可以给你一点启发和帮助，也欢迎你在评论区告诉大家应该如何看到你分享的内容，期待。

主播：思考问题的熊
剪辑：思考问题的熊

时间线

00:00:07 – 熊言熊语和我的近况
00:05:37 – 关于 Show Your Work 这本书
00:08:01 – 为什么应该分享你的工作
00:11:02 – 如何开始分享
00:13:25 – 分享什么内容
00:16:21 – 分享在什么平台
00:21:08 – 流量内容和存量内容
00:23:38 – 建立连接找到同伴
00:25:28 – 分享该有的心态
00:27:15 – 现在开始晒出你的工作

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对话|催更之余我们为你推荐这些中文播客

Sun, 03 Jan 2021 12:44:00 +0800

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本期节目和第25期对话|2020回顾之从听播客到录播客的一年录制于同一天，在第25期节目中我和担担面聊了聊2020年从听众转变为主播之后的一些感受，这期节目我们接着听播客的话题聊到了各自非常喜欢的一些中文播客，既不独立也不客观更不第三方。
这些节目大多数都不在各大平台的热门榜单，但它们特点鲜明，都是我们的心头好。当然，在推荐播客的同时我们也日常夹杂了一些私货，比如对于奥赛、RSS以及应该听什么东西的一些想法。推荐节目链接可以在官网节目的shownotes中找到～

主播：思考问题的熊
嘉宾：担担面
剪辑：担担面

时间线

00:00:53 – 熊的播客推荐原则
00:02:19 – 生物医学:2082 & 发热电台
00:05:38 – 无嘉宾:芥末章鱼 & 跟宇宙结婚
00:16:51 – 启发型:翻转电台 & 八分 & 设计乘数
00:29:14 – 窥探型:打个电话给你 & 理想屯 & 波波小电台
00:34:32 – 担担面推荐:李淼系列节目与日谈物语
00:38:39 – 担担面推荐:疯投圈
00:42:23 – 担担面推荐:随机波动 & 小声喧哗
00:50:41 – 担担面推荐:科技島讀
00:57:59 – 收尾～

链接

2082 推荐单集治愈 2020：点亮癌症研究的夜空
发热电台FeverRadio 推荐单集我的医药企业十年路
芥末章鱼 推荐单集男人的匪夷所思的快乐
跟宇宙结婚 推荐单集零基础马拉多纳入门
翻转电台 推荐单集青年大院必须死
八分推荐单集防弹少年团是谁，他们为什么这么火
设计乘数 推荐单集阅读的差序格局
打个电话给你 推荐单集一周年：我们的关系大揭秘
The CJ Show 推荐单集和前任聊聊爱情 | 分手后做朋友是什么样的体验
波波小电台 推荐单集天台二锅头分手

注：节目链接来源于对应播客官网或收听量最多的平台，部分链接可能普通网络环境无法打开
熊的推荐

担担面的推荐

日谈物语 推荐主播在日谈公园的单集东京地铁沙林毒气事件始末
疯投圈 推荐单集 NOME vs 名创优品：日用零售的王者之争
随机波动 推荐单集和萝贝贝聊国产剧：怒打小三和嫌贫爱富的现实逻辑
小声喧哗 推荐单集纪念大法官金斯伯格——吾辈爱自由
科技島讀 推荐单集岛读如何赚钱

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分享|接纳自己，然后学会等待和希望

Fri, 01 Jan 2021 17:44:25 +0800

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简介

你好，我是思考问题的熊。
你正在收听的是「熊言熊语」新年特别节目，我没有在2020年最后一天和你告别，很开心能够陪你度过2021年的第一天。
首先感谢2020年和「熊言熊语」一起走过的每一位听友，每一位安利过我们节目和在爱发电平台为我们豪横发电的朋友。
时间是连续的，为了方便生活我们人为地将它划分赋予不同的意义。生活需要一些仪式感，我们也需要节点和自己对话。
这是一期熊言熊语听友录给听友的节目，在2020年最后一个月我们发起了两个活动。发生了什么就在节目中寻找答案吧

时间线

00:00:11 – 用3个问题回顾自己的2020
00:08:04 – 线上听友随机互换礼物活动
00:27:27 – 卡夫卡和基督山伯爵说

链接

熊言熊语全员协作：用三个问题回顾自己的2020回答汇总

部分礼物晒图

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对话|2020回顾之从听播客到录播客的一年

Sun, 20 Dec 2020 11:51:42 +0800

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「熊言熊语」全员协作：三个问题回顾自己的2020
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简介

2020年就要过去了，熊言熊语播客想从几个角度回顾一下它。回顾主题的第一部分是聊聊播客这件事，本期是上集。
2020年，我和担担面两个人完成了从听播客到录播客的转变，过程中各种开心、纠结以及其它感受都值得和大家分享。本着聊着聊着就跑题的原则，我们也聊到了关于记日记、如何坚持和内容创作者如何看待钱等等话题，详细内容欢迎收听本期播客。
另外，在下集中我们将会为大家推荐自己喜欢的播客节目，敬请期待哟。

主播：思考问题的熊
嘉宾：担担面
剪辑：担担面

时间线

00:00:18 – 会员通讯和全员协作等你参加
00:01:38 – 和担担面一起聊聊播客
00:03:14 – 从什么时候开始听播客
00:07:28 – 什么时候养成听播客的习惯
00:10:06 – 从听播客的收获聊开来
00:15:01 – 从听众到主播的转变契机
00:22:21 – 从最喜欢自己哪期节目聊开来
00:29:05 – 录播客最有挑战性的是什么
00:35:32 – 录播客开始多了哪些困惑
00:41:30 – 从让我们印象深刻的反馈聊开来
00:50:20 – 录播客竟然没有赔钱的高光时刻
00:54:14 – 没有要钱的东西不代表没有价值

链接

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参与熊言熊语全员协作：三个问题回顾自己的2020
阅读听友们所写的2020年回顾
担担面的播客两个圈，国内RSS链接

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麦驰来了|从与导师沟通聊到换课题侧重的纠结

Mon, 07 Dec 2020 16:06:27 +0800

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简介

不少听友很喜欢的「麦驰来了」系列节目终于又更新了。
麦驰在往期节目里聊到的问题和困惑很多听友都纷纷反馈很有共鸣。这次回归的麦驰又带来了她最近一个多月更新的感受和疑问，比如如何看待组会，应该如何和导师进行沟通。这次节目主要内容是我们讨论了关于麦驰要不要调整课题侧重方向的纠结，录制过程中两个人情绪起伏很大，一度感觉要吵起来。不过至于是哪里起了冲突欢迎收听本期详细内容，如果你有什么类似的经历想和我们分享也欢迎在收听节目的平台或者通过邮件给我们留言。当然，节目里依旧会有麦驰开心的笑声出现，大家要提高警惕。

主播：思考问题的熊
嘉宾：麦驰
剪辑：思考问题的熊

时间线

00:00:46 – 麦驰的近况如何
00:04:52 – 从组会聊到如何和导师沟通
00:13:21 – 从课题方向变化聊到如何做选择

参考链接

麦驰邮箱 match@kaopubear.top

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分享|组织一个小活动两年之后的反思

Sun, 22 Nov 2020 19:36:44 +0800

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简介

原本计划中的一期访谈因为录音事故不得已延期，于是又有了一期一个人的真「熊言熊语」。
那就聊聊已经组织了两年在昨天刚刚收官的一个活动：学习素材共享小组。发起这个活动的起因是小时候交换小霸王游戏机卡带的回忆，但是真做起来却困难重重。回顾之后我有些关于社群的感受和反思与你分享，关于播客后期如何做其实也是最近困扰我的问题。
对了，播客同名公众号「熊言熊语」已经开通，欢迎你搜索关注。

主播：思考问题的熊
剪辑：思考问题的熊

时间线

00:00:08 – 计划节目录音翻车
00:02:52 – 学习素材共享小组
00:05:45 – 社群需要满足什么
00:08:59 – 社群小一点也挺好
00:12:41 – 如何让社群活跃些
00:15:54 – 播客其实也是社群
00:18:44 – 发过电的朋友听这里

参考链接

学习素材共享小组部分内容截图

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微博：@熊言熊语播客

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对话|硕博生困境逃离指南：街头迎风痛哭还是家里买菜洗碗

Sun, 08 Nov 2020 00:00:59 +0800

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简介

和 Struggle With Me 的三位主播神交已久，终于迎来了一次串台。
这期节目话题来由本身很沉重，2020年10月13日大连理工大学一位化工专业的研究生在实验室结束了自己的生命，同时网络中也流传出一封可能是这位同学留下的遗书。硕博学生的生存现状又一次成了人们讨论的热点，两三周时间过去和其它热点一样又毫不意外的回归平静。
舆论归于平静，但正身处这个群体中的我们可能很难真正平静下来。在本期节目中，四位主播聊到了硕博学生的生存现状和自己遇到的种种困难，提到了有没有所谓适合科研这类反复被讨论的问题，重点交流了各自面对困难时的解决方法以及如何逃离负面情绪和困境。心理学专业的嘉宾正正更是从心理学角度分享了自己的想法和建议。
话题沉重但是节目本身并不沉重，展现出了我们新时代高素质学生良好的精神面貌和积极乐观的心态，更多内容欢迎收听本期节目。

主播：思考问题的熊
嘉宾：Struggle With Me(心安、正正、燕燕)
剪辑：心安，正正

时间线

00:00:49 – Struggle With Me的主播们来咯
00:01:59 – 避开热度聊聊硕博士生存现状
00:02:39 – 我们遇到的实验困难
00:12:22 – 我们遇到的生活困难
00:17:58 – 我们遇到的心理压力
00:21:18 – 所谓适合读博和科研
00:26:28 – 别人问你要不要科研
00:35:12 – 不知道干什么很正常
00:37:25 – 阻拦我们的外部因素
00:44:15 – 如何面对日常困难
00:48:47 – 心理测试与辅导有什么用
00:55:38 – 如何与自己相处
01:04:22 – 朋友在生活中的作用
01:13:03 – 建立心理危机应急系统
01:20:12 – 找到自己的正能量仓库
01:28:20 – 我们应该如何帮助别人
01:32:07 – 四个主播划重点
01:35:07 – 充满诚意的互相推荐

参考链接

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对话|所谓生活工作平衡或许只是一种取舍

Sun, 25 Oct 2020 22:30:48 +0800

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在这一期节目中，担担面、小也和我一起聊了聊各自目前的工作和生活状态。担担面已经在美国学习工作了五年，目前也面临着即将毕业的问题；小也硕士毕业后已经工作了满一年。
Work-life balance 这个话题最初由担担面提起，其实在录制节目的时间点之前我并没有什么详细的思考，也没做什么准备。起初目的就是想听担担面聊聊美国博士生活，听小也聊聊萌新社畜生活。
随着交流的深入，我们意外地又聊到了关于朋友关于社交以及如何理解所谓的生活工作平衡。在播客录制结束之后反而让我又思考了很久。
或许会更新一篇文章在我们的播客微信公众号，欢迎大家在微信搜索「熊言熊语」然后关注起来。也欢迎你和我们交流讨论自己关于工作生活平衡的困境或者想法。

主播：思考问题的熊
嘉宾：担担面 & 小也
剪辑：担担面

时间线

我几次尝试为这一期节目找一个时间线，努力未果，几个小话题始终反复交织。
既然如此，就当作是几个朋友在你身边的一次交谈，听下去吧。

参考链接

熊言熊语公众号：该来的要来，该走的也会走
担担面的新播客：Google Pixel 4a 手机体验和背后的谷歌智能家居生态
TED演讲：How to make work-life balance work

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麦驰来了|妈妈朋友圈屏蔽了我但我不怪她

Sun, 11 Oct 2020 15:25:31 +0800

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简介

「麦驰来了」系列节目时隔三周迎来第二期，本来是一次关于近况的闲聊节目但是熊却迎来了他节目开播以来的首次哽咽。在本期节目中我们谈了谈播客停播疑云，也就是最近三周大概发生了什么。麦驰在节目中爆料了「熊言熊语」首位妈妈粉真实身份，就这个话题我们又认真聊了聊现在应该如何与父母相处以及如何感知父母的变化。当然，不忘初心的麦驰还谈了最近博士生活的一些焦虑感受，不过这依旧是充满了「哈哈哈」的一期节目。

主播：思考问题的熊
嘉宾：麦驰

时间线

00:00:49 – 播客停播疑云
00:05:40 – 回顾复盘「麦驰来了」首期节目
00:10:28 – 熊言熊语有了首位妈妈粉
00:11:33 – 现在我们和父母如何相处
00:25:28 – 何时与父母开始身份互换
00:31:35 – 聊回学习生活麦驰焦虑为哪般

参考链接

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麦驰来了|养成系读博系列节目开篇

Sat, 19 Sep 2020 21:33:31 +0800

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本期节目我们请来了刚刚开始博士生活的麦驰姐姐，因为硕士毕业后有几年工作经历她自称要假装萌新的科研「老阿姨」。在本期节目中她回答了很多我好奇的问题，比如工作之后为什么还要重新读博，重新准备读博的过程中遇到了哪些困难，重回校园之后自己的心态和状态发生了什么改变。同时麦驰也坦露心声分享了她对于代沟问题以及如何和导师相处的看法。

另外，本期内容本身还是一个关于系列节目的重大发表，不容错过；另另外，本期内容并没有人为加速，只有30分钟的原因很大程度是因为麦驰异于常人的语速。最后，本期又是充满了「哈哈哈」的节目。

主播：思考问题的熊
嘉宾：麦驰

时间线

00:00:46 – 科研老阿姨麦驰来了
00:03:46 – 工作之后为什么还要读博
00:06:06 – 重新读博的困难及建议
00:11:01 – 重回校园的第一周
00:16:16 – 工作到学生心态的改变
00:19:50 – 工作后读博的同学代沟
00:22:11 – 第一周的惊喜与失落
00:24:47 – 和导师的相处模式
00:28:07 – 养成系读博系列节目

参考链接

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回放|熊言熊语茶话会第一期直播精华版

Sun, 13 Sep 2020 21:57:06 +0800

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由于我们目前的主要矛盾是更新速度和大家收听节目需求之间的矛盾，所以尝试一下在双周更新节目的间隔周进行音频直播-熊言熊语线上茶话会。

9月13日上午10点我们在喜马拉雅进行了一次试播，在这次茶话会中我们宣布了一个好消息，推荐了几个播客，也回答了大家的若干提问。试播活动在一片祥和的氛围中落下帷幕，更多内容，欢迎收听本期回放。

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对话|和留美博士萌新up主聊聊知识分享

Mon, 07 Sep 2020 21:52:28 +0800

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简介

「熊言熊语」本期迎来了一位反客为主的嘉宾，正在美国读化学博士的萌新up主担担面。当担担面提议想要对我进行采访的时候一开始我是拒绝的，不过没等我说出口她就直接发过来了若干个让我感到惊讶的问题。我惊讶于一个完全不认识的人竟然对我的分享历程一清二楚。看了她在B站发布的奇葩视频之后，我更惊讶于这个人分享的视频和音频教程虽然完全听不懂但还是听的挺有趣。本期内容我们聊到了自己知识分享的历程，以及和知识分享相关各种问题的看法，比如分享动机、平台和付费等等。更多内容，欢迎收听本期节目。

主播：思考问题的熊
嘉宾：担担面

时间线

00:00:09 – 特别的开场
00:00:28 – 主动找上门的萌新up主
00:01:17 – 从什么时候开始分享
00:04:33 – 反馈就是分享的动机
00:07:08 – 有哪些分享和反馈平台
00:10:49 – 微信不等于互联网
00:15:55 – 不同平台的分享差异化
00:20:34 – 我努力写你也努力学
00:27:07 – 收费平台对分享的影响
00:32:07 – 时间安排以及习惯成自然
00:36:01 – 分享不妨和工作结合
00:39:54 – 小众反而该考虑收费
00:44:18 – 付费问答约等于心理按摩
00:45:18 – 做分享的压力来源
00:48:48 – 线下分享和线上的区别

参考链接

嘉宾担担面的B站主页
主播2015年的年终总结
知识星球靠谱熊基地

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番外|深夜没有重点地读日记

Sun, 23 Aug 2020 02:16:53 +0800

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简介

「熊言熊语」一次没有主题且并不在乎重点的随机番外更新，聊聊主播思考问题的熊最近开始的一项日记挑战。20 分钟的节目里先介绍了一下为什么想要重新开始写日记以及日记应该记录些什么，然后就是照着日记读过去两周一些鸡毛蒜皮和乱七八糟的事情。因为是番外更新，所以不听不会错过什么听了也不会损失什么。更多内容，欢迎收听本期节目。

主播：思考问题的熊

时间线

00:00:09 – 为什么开始写日记
00:03:46 – 日记应该怎么写
00:05:56 – 没有重点地读日记
00:19:11 – 不妨你也开始写日记

参考链接

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对话|无惧退学与放养，过来人的博士申请走心总结

Sun, 16 Aug 2020 12:36:33 +0800

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简介

「熊言熊语」本期请来了即将到澳门大学再次开启博士生活的春卷和即将到美国留学但目前只能远程上课的卖萌哥。春卷曾经有过一次短暂且失败的读博经历，那一次挫折让她有了明显的成长；卖萌哥放养的研究生生活让他有机会接触到更多老师，也让他有了明确的读博申请选择标准。两位嘉宾在节目中分享了博士申请遇到的各种问题和经历，也从自身经历出发谈到了选择导师和申请博士的具体建议，当然还有关于要不要读博的思考。更多内容，欢迎收听本期节目。

主播：思考问题的熊
嘉宾：春卷 (1393655909@qq.com)
嘉宾：卖萌哥 (bioinfocjh@yahoo.com)
剪辑：思考问题的熊

时间线

00:00:01 – 熊言熊语播客介绍
00:00:42 – 上周开天窗的原因
00:01:55 – 关于春卷和卖萌哥
00:04:17 – 春卷：本科和研究生经历
00:07:00 – 春卷：如何注意到澳门大学
00:09:11 – 卖萌哥：出国未遂的放养研究生
00:12:24 – 卖萌哥：为何现在要出国读博
00:14:25 – 春卷：第一次读博以退学结束
00:22:43 – 卖萌哥：选择导师和学校一波三折
00:31:56 – 春卷：用过日子的心态重选导师
00:41:26 – 卖萌哥：留学有哪些funding来源
00:45:56 – 春卷：澳门大学奖助学金制度
00:51:25 – 春卷：如何申请澳门大学
00:56:38 – 走心的博士申请总结和建议
01:02:01 – 要不要读博的原因和讨论

参考链接

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对话|乘风破浪的青年中医，学习工作大揭秘

Sun, 26 Jul 2020 23:49:45 +0800

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简介

中医药大学在全国很多省市都存在，但中医专业对很多人来说却非常神秘。一说到中医，不知道你最先想到的是什么？本期「熊言熊语」我们请来了在某省中医院工作的青年医生，一方面帮大家揭秘中医药大学的学习生活，一方面聊聊一个中医院医生的工作日常。当然，我们也谈了一些关于中医的看法和思考。更多内容，欢迎收听本期节目。

主播：斯佳 & 思考问题的熊
嘉宾：仙医生
剪辑：斯佳

时间线

00:00:42 – 本期节目收听提示
00:02:38 – 听友变嘉宾的缘由
00:04:39 – 为什么大学选择学中医
00:06:05 – 中医药大学课程揭秘
00:08:34 – 什么是中医方歌
00:09:55 – 学针灸应该扎谁
00:14:21 – 针灸考试怎么打分
00:16:22 – 中医实习与工作选择
00:17:37 – 有一种治病叫治未病
00:21:10 – 中西医并存是医院常态
00:24:40 – 师承和确有专长
00:28:52 – 秘方和医院自研药
00:31:51 – 哪些疾病可以考虑针灸
00:34:26 – 针灸减肥医生怎么说
00:35:41 – 三伏贴切记不要随便贴
00:39:51 – 中医治疗要辨证论治
00:43:17 – 中医诊断也会用到西医检查
00:45:07 – 中医临床试验如何开展
00:51:26 – 中医基础理论与西医研究方法
00:53:05 – 中医科普的现状
00:54:18 – 无所谓结合谁高效用谁
00:55:27 – 韩国日本的中医发展
00:59:21 – 对话尾声我们彼此的感受

参考链接

三篇针灸相关的科研学术论文

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分享|学习新工具的思路以及播客近况

Mon, 13 Jul 2020 14:53:32 +0800

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简介

「熊言熊语」半月不见十分想念，最近一些听友询问我们是不是要停更，真切体会到还是有人等着听我们节目的嘛。稳住不要慌，这就来了。本期节目是我一个人的单口分享，先讲讲我们的播客近况以及近期会推出的节目，然后和大家聊聊关于如何学习新工具的问题。从研究生阶段开始一直到工作，我们会碰到各种新问题，要求学习新工具去解决，但很多时候关于如何学习一个新的工具都没有相对清晰的框架。更多内容，欢迎收听本期节目。

主播：思考问题的熊

时间线

00:00:09 – 播客近况
00:00:58 – 关于时间管理
00:01:53 – 近期节目预告
00:04:34 – 给新听友的小建议
00:05:26 – 学习新工具是重要技能
00:06:41 – 如何提炼需求
00:10:30 – 如何找到工具
00:12:39 – 学习新工具的三个步骤
00:16:18 – 关于软件安装
00:17:39 – 测试数据怎么用
00:18:50 – 实际运行时留意什么
00:19:55 – 数据分析是非线性过程
00:20:35 – 划重点小结
00:22:28 – 记得继续支持熊言熊语

参考链接

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科普|我还小但是肩颈和腰都不太好

Mon, 29 Jun 2020 01:43:36 +0800

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简介

「熊言熊语」科普系列第二期节目终于上架了，嘉宾是中山大学康复医学硕士一楠和复旦大学在读医学硕士旭东，当然还有负责科普系列节目的客座主播日本京都大学在读医学博士斯佳。
本期节目整体感觉就是三位医生从各种维度为我会诊答疑。从各自的生活状态开始，我们聊到了日常学习办公不良坐姿站姿带来的危害以及科学坐站和缓解肩颈腰痛的方法。他们也解答了我关于翘二郎腿、过劳肥和肥宅如何开始运动的种种困惑。
另外，因为本期节目充满了画面感，建议大家配合shownote收听。

主播：思考问题的熊 & 斯佳
嘉宾：一楠 & 旭东

时间线

00:00:09 – 收听说明
00:01:32 – 开场嘉宾介绍
00:03:09 – 我们的日常生活状态
00:06:31 – 康复医学科普介绍
00:10:42 – 久坐危害与合理坐姿
00:13:32 – 如何自我诊断
00:14:53 – 桌椅高度角度的补充
00:17:49 – 认真的人只做半个椅子？
00:19:39 – 按摩不吃劲儿很正常
00:23:29 – 肩颈不适该如何锻炼
00:25:40 – 背部肌肉锻炼之YTWL
00:27:34 – 从五劳七伤到八段锦
00:31:06 – 胸肌紧张如何放松
00:32:18 – 米字操代替摇头晃脑
00:34:08 – 站立办公注意事项
00:36:59 – 人人都爱跷二郎腿
00:39:27 – 众嘉宾帮主播治腰
00:44:29 – 我就说我是过劳肥
00:45:46 – 肥宅小白如何开始运动
00:49:29 – HIIT是怎么回事儿
00:51:08 – 古代广播体操八段锦
00:52:16 – 如何避免运动损伤
00:56:40 – 重点知识回顾

参考链接

说明：图片来源于网络

康复医学Wikipedia
上交叉综合症Wikipedia
下图为上交叉综合症示意图

下图为颈部锻炼方法示意图

下图为 YTWL 锻炼方法示意图

八段锦参考视频链接
下图为八段锦示意图

下图为胸肌放松示意图

下图为带状弹力带

下图为下交叉综合症示意图

下图为臀桥示意图

下图为小飞燕动作示意图

HIIT：高强度间歇训练

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访谈|临床医生做生物信息，我是认真的

Mon, 22 Jun 2020 13:58:03 +0800

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简介

「熊言熊语」本期请来了上海某大型三甲医院即将结束规培的临床医生 Jack Wang。他讲了自己硕博期间入门生物信息的经历与感悟，从前期漫长的冷板凳到成为香饽饽，从自己艰难摸索到给师弟师妹提供学习建议。此外，他还从临床医生的角度，介绍了生物信息在临床中的具体使用场景、研究思路和发展方向，毫无保留的分享了自己在做项目和投稿中遇到的困难与反思。无论你是想从零开始认真学习生物信息，还是想结合生物信息让自己平稳完成学业，作为一名医学生或者临床医生都不难从本期节目中获得收获。更多内容，欢迎收听本期节目。

主播：思考问题的熊
嘉宾：Jack Wang

时间线

00:00:09 – 本期节目收听说明
00:03:20 – 每次去医院就心慌
00:04:09 – 医院里有哪些类型的工作
00:07:06 – 王医生的科研经历
00:08:28 – 生物信息在临床中重要么
00:10:22 – 接触生物信息的契机
00:12:16 – 本次交流的讨论范围
00:14:19 – 临床中生信相关数据与应用
00:20:59 – 入门生信不得不坐的冷板凳
00:23:38 – 当年香农墒就算了两个星期
00:25:03 – 关于初学者需要吃苦的讨论
00:27:38 – 从练习项目到实际项目
00:31:38 – 项目背景知识很重要
00:33:11 – 新手入门的学习路径
00:36:56 – 关于新手入门时长的看法
00:38:03 – 临近毕业想做生信怎么办
00:41:16 – 写论文投稿的一些反思
00:44:08 – 可以尝试的急救研究思路
00:47:30 – 临床与生信结合的趋势
00:53:08 – 推荐书硬件和一部美剧
00:55:11 – 王医生在做的开源项目

链接

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访谈|小丫画图，除了画图更想和你聊聊副业

Tue, 16 Jun 2020 00:39:44 +0800

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简介

「熊言熊语」本期迎来了第一位妈妈身份的嘉宾，小丫画图的创始人小丫。可能有一些听友参与过小丫画图的众筹，但对小丫却鲜有了解，本期节目带你走近小丫，听她讲讲小丫画图运营两年背后的故事。如果你有意发展一项副业，还可以来听听小丫关于副业的思考和建议。小丫说自己是个后知后觉的人，但我感觉很多事情她都想的很清楚，更多内容，欢迎收听本期节目。

主播：思考问题的熊
嘉宾：小丫

时间线

00:00:21 – 嘉宾介绍之坦白局
00:02:23 – 慢半拍的单纯学生生活
00:06:46 – 我真不是公司新媒体运营
00:08:21 – 小丫画图是全新尝试
00:10:27 – 小丫画图第一次众筹
00:12:11 – 我有一个强大后盾（狗粮预警
00:13:43 – 无人接单画图的危机
00:14:52 – 快速发展期带来的改变
00:15:49 – 盗版给我很大的打击
00:18:12 – 一副图诞生的全过程
00:20:39 – 关于定价和众筹
00:22:24 – 作者如何获得更高收入
00:24:12 – 小丫画图做对了什么
00:26:28 – FigureYa的文档一直在进化
00:28:14 – 长期不进步是我的优势
00:30:20 – 带给我的收获和感动
00:33:03 – 主播眼中的小丫
00:33:52 – 通过画图认识了很多人
00:34:55 – 关于小丫画图的未来
00:35:51 – 关于小丫画图的质疑
00:38:24 – 佛系小丫有个大梦想
00:40:53 – 还是做自己喜欢的事情
00:41:40 – 关于副业的收入和投入
00:43:40 – 关于发展副业的建议
00:45:26 – 推荐一项喜闻乐见的运动
00:47:33 – 帮小丫做大做强计划（打骨折
00:48:55 – 向小丫学习从0到1到180

配乐：魔王魂

链接

微信公众号：小丫画图（ID:FigureYa)
小丫画图的众筹模式说明
小丫提到的关于爬树的书树上看见的世界
小丫推荐的 Keep负重跳绳
小丫提到的跳绳对视力有好处的参考书一分钟视力革命：7个神奇的视力恢复法，眼睛自然好

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分享|像追剧一样追踪文献和前10期小回顾

Sun, 07 Jun 2020 19:02:02 +0800

简介

「熊言熊语」最近收到了好几个听友和文献相关的留言与提问。不少硕博新生都有文献焦虑，既然大家有问题有需求，那我们就借着节目先聊聊文献趴的第一部分：如何像追剧一样追踪文献。给大家提供几种或许用得上的思路和工具，希望对你有帮助，也期待你的评论和分享。另外，关于前10期节目我们做了一个小小的回顾，感谢有你。更多内容欢迎收听节目。

主播：思考问题的熊

时间线

00:00:10 – 前10期发布后的小感受
00:03:48 – 给我们发电的可爱的人儿
00:07:21 – 给忠实听众的听友群
00:07:54 – 你要找到我不管南北东西
00:09:51 – 听友关于文献阅读相关的困惑
00:11:15 – 朋友们的场外语音支招
00:16:50 – 读文献是工作的一部分
00:18:25 – 如何追踪文献之思路一
00:20:03 – 如何追踪文献之思路二
00:21:59 – 如何追踪文献之思路三
00:23:07 – 如何追踪文献之其它思路
00:26:17 – 思路一对应的工具
00:31:00 – 思路二对应的工具
00:32:16 – 思路三对应的工具
00:35:34 – 三款文献管理工具的简介
00:41:03 – 收尾及提示

链接

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访谈|新加坡癌症中心研究员海涛，平凡之路的不平凡

Mon, 25 May 2020 14:53:23 +0800

简介

「熊言熊语」本期迎来了目前在新加坡癌症中心工作的海涛，作为我的好友和生信技能树创始人健明的前同事，我们三个人进行了一次三个半小时的长谈。本想分成两集，但为了保证内容流畅还是忍痛割爱整理成一个多小时的节目和大家分享。
海涛说自己是个很平凡的人，但是丰富的个人经历又让我们感受到他的不平凡。他详细介绍了自己四段或主动或被动的跳圈经历，分享了每个阶段自己的感受，更是详细总结了关于生物信息学习与科研的思考。

主播：思考问题的熊
嘉宾：海涛 & 健明

时间线

00:00:10 – 海涛：新加坡癌症中心研究员
00:02:20 – 和健明一起听海涛的四次跳圈经历
00:04:02 – 海涛：我比大学同学低了100分
00:06:29 – 大学感悟之关于傻缺和安全区
00:09:57 – 刺猬乐队主唱是我高中同学
00:12:31 – 地图炮之外更要学会包容
00:14:15 – 因为随大流和媳妇读博
00:16:09 – 边兼职边读博三年就毕业？
00:19:29 – 北京到新加坡再到澳门
00:23:57 – 海涛：我理解的两种发展路径
00:27:29 – 从研究真菌到研究癌症的转变
00:30:01 – 健明：我主动向海涛请教生物信息
00:34:29 – 海涛：项目推着我学习生信
00:35:41 – 初学生信重点在提问题
00:38:20 – 提高效率是进阶关键
00:39:42 – 健明：我总结一下海涛的总结
00:42:52 – 写好备注非常重要
00:45:08 – 不要记太多东西
00:48:23 – 定期回顾提炼和强化
00:51:04 – 科研的细节和全局
00:54:59 – 分享带给我们的收获
01:00:09 – 新加坡求职给我的信心
01:03:26 – 数据分析重点在数据
01:07:02 – 海涛：新阶段的差异化发展
01:09:05 – 有机会还是多看看
01:10:14 – 一定要正确认识自己
01:13:52 – 嘉宾问主播：你会放弃么
01:17:27 – 嘉宾的好物推荐

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访谈|硕士毕业3年3次转行，在不确定性中野蛮成长

Sun, 17 May 2020 00:34:01 +0800

简介

「熊言熊语」迎来了职场系列节目的一次随机更新。本期嘉宾毕业于一所985农业院校，硕士研究水果采后方向，毕业转行工作3年先后在3家不同的公司任职，如今已作为高级经理带领团队独立开展项目。她和我们分享了自己从学生到职场的转变，总结了自己关于转行和工作的思考，也给出了简历和面试的实用建议。更多内容，欢迎收听我们的节目。

主播：思考问题的熊
嘉宾：蓬儿

时间线

00:00:49 – 迎来了一位特殊的嘉宾
00:02:29 – 读研对工作有什么帮助
00:04:36 – 要不要找专业相关的工作
00:06:07 – 毕业找工作有哪些困难
00:07:25 – 能力真的可以迁移么
00:08:37 – 如何面对情绪的波动
00:10:17 – 工作和上学最大的不同
00:12:07 – 因为快速晋升而离职
00:14:55 – 第一次离职后的调整和思考
00:17:42 – 外企工作让我有了很大改变
00:19:51 – 比公司更重要的是行业
00:20:49 – 毕业生多数应该先去大公司
00:22:57 – 关于简历的注意事项
00:26:06 – 关于面试的三个小建议
00:30:37 – 没有女朋友混得好怎么办
00:32:04 – 想创业应给读读这本书
00:33:30 – 工作是一个自我寻找的过程

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科普|姗姗来迟的疫苗是否值得等待

Mon, 11 May 2020 12:34:44 +0800

简介

本期「熊言熊语」是我们科普系列的第一期节目，听日本京都大学的医学博士斯佳聊聊疫苗那些事儿。我们从童年的记忆聊到了疫苗的类型和作用原理，从宝宝出生后为什么要打疫苗聊到了育儿建议，通过介绍疫苗的研发流程和环节引出了当前新冠疫苗研究的进展和困难，当然也谈了常见的狂犬疫苗、流感疫苗和近一两年很火的HPV疫苗。更多内容，欢迎收听我们的节目。

主播：思考问题的熊 & 斯佳

时间线

00:00:58 – 和斯佳回顾第6期节目
00:02:25 – 童年的疫苗记忆和一类二类疫苗
00:04:15 – 从糖丸谈疫苗为什么可以口服
00:05:27 – 为什么出生就要打疫苗
00:07:48 – 宝宝如何增加抵抗力
00:10:40 – 疫苗的种类和优缺点
00:15:42 – 疫苗的研发流程有哪些环节
00:20:32 – 新冠疫苗研究的困难在哪里
00:22:39 – 疫苗为什么总是姗姗来迟
00:24:07 – SRAS 疫苗的研究情况
00:26:55 – 疫苗和药物相比的特殊性
00:27:40 – 狂犬疫苗是怎么回事
00:30:28 – HPV 宫颈癌疫苗是怎么回事
00:36:23 – 关于疫苗的安全性问题
00:39:41 – 流感疫苗为什么每年都不一样
00:40:38 – Take Home Message
00:41:39 – 下期科普节目内容预告

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读书|一朵后浪的深度数位大扫除

Mon, 04 May 2020 20:09:38 +0800

简介

「熊言熊语」被迫营业终于又迎来了一期单口节目。作为一朵后浪，从节日出发聊聊最近在读的「深度数位大扫除」这本书。随着数位工具和服务越来越多，社交平台逐渐侵蚀日常生活，很多时候我发现自己被裹挟在信息的洪流中，生活和感受都被各种 APP 所支配。这种失控的感觉令人不安，于是也就有了这期读书分享和正在进行的 30 天深度数位大扫除。更多内容，欢迎收听这一期的节目。

主播：思考问题的熊

时间线

00:00:09 – 被迫营业
00:01:00 – 一条广告刷了屏
00:01:39 – 复习一个知识点
00:03:15 – 聊聊诗朗诵
00:09:04 – 深度数位大扫除
00:10:59 – 谁决定了我们的数位生活
00:12:38 – 陷入数位生活的原因
00:17:44 – 什么是数位极简主义
00:20:02 – 数位生活的收益递减
00:21:38 – 数位极简主义的三个原则
00:22:30 – 数位断舍离的流程
00:23:57 – 独处和环境无关
00:25:07 – 对话为主的交流
00:27:36 – 用慢媒体接受资讯
00:28:27 – 我的几个实操建议
00:31:35 – 结尾

链接

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访谈|宝藏女孩の东瀛学医漂流记

Sat, 25 Apr 2020 20:46:00 +0800

简介

本期「熊言熊语」我们请到了一个宝藏女孩，正在日本京都大学攻读医学博士的斯佳。这次连线也是我们第一次详细交流，感叹她丰富的经历和各种技能。我们从医生培养制度聊到中医药大学学中医的经历，又从公派留学聊到了她在日本的生活和感受。疫情让她开始进行医学科普，也成为熊言熊语第一位正式客座主播。更多内容，欢迎收听我们的节目。

主播：思考问题的熊

嘉宾：斯佳

时间线

00:00:01 – 往期听众留言互动
00:04:12 – 斯佳的日语自我介绍
00:06:36 – 生产力工具让我们相遇
00:07:13 – 不同国家医生培养制度
00:13:45 – 学习中医是怎样的体验
00:17:00 – 去外企弃医从商未遂
00:20:29 – 同学我看你印堂发黑
00:21:52 – 机缘巧合来到日本留学
00:23:40 – 关于公派留学奖学金
00:26:01 – 日本大学整体情况介绍
00:27:11 – 宽松世代和读博感受
00:30:35 – 求导师放过就主动讲英语
00:31:56 – 不同阶段对日本的感受
00:33:58 – 从手账谈日本人爱整理
00:36:01 – 为什么要把东西写仔细
00:37:43 – 日本人的性格和原则
00:39:51 – 在日本要学会读空气
00:41:14 – 凡事不给别人添麻烦
00:42:43 – 现在还不适应的地方
00:48:42 – 日本留学成本和打工
00:50:59 – 因为疫情开始医学科普
00:54:42 – 官宣首位客座主播
00:57:11 – 嘉宾向主播提问
01:00:53 – 强烈推荐三体广播剧
01:03:05 – 嘉宾一秒变身主播
01:04:10 – 一个彩蛋

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片头曲：三線の花
斯佳的个人公众号：生信岛（bio_island)
2020 年国家公派出国留学项目
日本文部科学省奖学金项目
日本京都大学
京都大学教授山中伸弥 wiki
宽松世代 wiki
kanban wiki
知乎关于「读空气」的问题
写于 2007 年的为什么要写作
三体广播剧
斯佳在哔哩哔哩的日语教学视频地道留学日语
片尾曲：ベストフレンド ~琉球ver.~

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访谈|硕士工作两年又离职我有些话想说

Sun, 19 Apr 2020 19:34:18 +0800

简介

本期「熊言熊语」我们请来了一位刚从前公司离职的嘉宾。她分享了自己在本科和硕士的学习经历和两年来工作的感受，同时也总结了自己每个时间点做不同选择的原因和给准毕业生们的工作建议。更多详细的内容欢迎收听本期节目。喜欢我们的节目可以在苹果播客中为我们打五星好评，也欢迎来信留言交流。

主播：思考问题的熊

嘉宾：张娟

时间线

00:00:17 – 听众留言反馈
00:03:09 – 嘉宾自我介绍
00:04:27 – 在哈医大学习生信
00:06:38 – 哈医大生信专业介绍
00:08:31 – 应聘被打击决定读研
00:10:34 – 本科最遗憾的事情
00:11:29 – 读研基本不再状态
00:15:15 – 决定工作的原因
00:16:43 – 内推是个好方法
00:18:07 – 公司相关岗位介绍
00:20:04 – 学历有没有用
00:24:00 – 氛围因公司而异
00:24:43 – 工作状态的转变
00:26:19 – 各种各样的客户
00:27:38 – 为什么想要离职
00:29:05 – 对于新工作的想法
00:33:19 – 给准毕业生的建议
00:36:53 – 工作通常是残酷的
00:39:10 – 工作没有不累的
00:41:57 – 嘉宾反问读博初衷
00:44:33 – 再选一次还会读研
00:46:11 – 人有时会低估自己

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对话|从编程学习心得聊到线上交友技巧

Sun, 12 Apr 2020 21:45:48 +0800

简介

本期「熊言熊语」邀请到了洲更和果子两位好朋友。本着跑题的宗旨，我们从生物信息聊到了编程语言，从编程入门进阶又聊到了如何线上交友，甚至还提供了勾搭生信技能树创始人的两种思路。更奇葩的是主咖嘉宾不知不觉沦落到「补充一句」。详细内容欢迎收听本期节目。

主播：思考问题的熊

嘉宾：洲更 & 果子

时间线

00:00:17 – 垮掉的嘉宾介绍
00:02:15 – 三人轮番表扬和反省
00:12:45 – 洲更学生物信息
00:15:16 – 果子学生物信息
00:19:54 – 生信相关编程语言
00:22:47 – 了解入门与熟练
00:26:26 – 入门是第一个想到它
00:29:29 – 关于熟练洲更有补充
00:30:46 – 眼界决定了认知
00:34:29 – 洲更入门 Python
00:37:14 – 果子入门 R 语言
00:42:47 – 怎样入门编程语言
00:45:37 – 果子R语言进阶
00:52:29 – 洲更 LeetCode 刷题进阶
00:59:50 – table 引发的 battle
01:03:26 – 拓宽眼界别怕花钱
01:05:54 – 我们的线上交友心得
01:09:13 – 勾搭健明的两种思路
01:11:53 – 请人帮忙的实用技巧
01:15:38 – R 语言书籍课程推荐
01:19:57 – 果子私人好物推荐
01:20:42 – 结尾及一句彩蛋

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闲聊|关于播客、表达和协作

Mon, 06 Apr 2020 18:48:09 +0800

简介

本期「熊言熊语」是一个人的闲聊放送，前几期有听众留言问道我是谁以及播客的录制形式，那就借这期节目再聊聊我们的播客如何制作以及如何收听。最近关于如何表达和如何协作有一点小感触，也分享给各位供大家参考和讨论。

主播：思考问题的熊

时间线

00:00:09 – 更新说明
00:01:06 – 真的自我介绍
00:04:32 – 如何制作播客
00:08:25 – 如何收听参与
00:15:31 – 我目前的状态
00:17:10 – 什么是到处说
00:21:00 – 协作的基本素养
00:26:20 – 内容小结

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访谈|出国留学的苦与乐听听萌新和老司机怎么说

Mon, 30 Mar 2020 14:11:20 +0800